Nie jest to odpowiedzialne a głupie. Skoro czytałeś tyle na temat dopingu to z pewnością wiesz, że mięśnie buduje się miesiącami. Prop lekko podleje Cię wodą. Zbudujesz w te 8 tyg no nwm 8kg?. Po cyklu spadniesz. Nie bez powodu mówi się że minimum 12-16tygodni. Co do diety pozwolisz że zacytuję ekspertów i powiem :Ankieta!!. Wstaw ankietę to coś [...]
Ja zawsze daje jajka do wrzątku. Mój patent by wszystkie były równo ugotowane(co przy gotowaniu 10+ nie jest takie oczywiste) i by jednocześnie nie pękały, to wkładanie ich do garnka na sitku.
J-23 wznawia nadawanie :) Jestem już na miejscu i po pracy. INTERNETU rzeczywiście nie ma nawet z komórki jest jakiś szczatkowy edge LIPA JEDNYM słowem. Ale znalazłem gratisów wifi,trzeba zrobić tam dobre Werony, więc zrobiłem z ciekawości podróżnika. Ale już mam plan opracowany na Internet.We wtorek to sprawdzę. Podobnie z siłownia podobno jest [...]
Na 8tyg to nie ma co sobie dupy zawracać jakimiś cyklami. Badania to podstawa przed cyklem, w trakcie i po. A co do diety to zajrzyj do działu dieta. Tu jest dział doping. Ale tak w skrócie 2.5g białka, 1/1.5 tłuszczu, reszta węgle Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2019-05-12 20:12:28
Co do low kickerów w LW z dobrą szczęką, to oprócz Tony'ego przecież jest jeszcze Gaethje. Teraz chyba jest wolny i do nikogo nie zabukowany nie? Fajnie by było zobaczyć go przeciw Conorowi jak używa kopnięć. Tylko nie wiem czy on za nierozważnie nie walczy... Page zobaczymy jakie wyciągnie wnioski. Jak będzie mówił że to tylko wpadka i dalej [...]
[...] plus dziewczyny inaczej patrzyły :) . Poczytałem na tym forum jak zrobić masę itp i do roboty , nie przez miesiąc a długi okres testowałem rożne sposoby ,ale nie wiem co jest nie tak wszystko jakoś się zmieniało ale nie klatka piersiowa, genetycznie chyba jakoś cienko to wygląda sprawdziłem w rodzinie wiec taki mój wniosek. Jedyną wadą i [...]
[...] czy by nie padł po jakimś ciosie, więc może Tony? Ma dobre low kicki. Tylko on bardziej polega na swojej szybkie regeneracji, zalicza knockdown ale od razu wstaje, a nie że jest nie do ruszenia Eddie który nie jest jakiś tam Douglasem Limą pod tym względem https://mmaversus.com/2016/11/13/eddie-alvarez-vs-conor-mcgregor-fight-video-ufc-205/ [...]
Jest jakas lista soków, które będą oddane do sprawdzenia? Pytam bo jesli na tej liscie bedzie występowało coś co mnie interesuje to chetnie dorzucilbym sie do składki, żeby mieć dostęp do wyników. master e -IONS master e-Nexium master e-Androchem primabolan-androchem deka -bioniche boldenon-bioniche tren e-androchem Zmieniony przez - Wasyl__ [...]
[...] skupiać się na wszystkich partiach tak samo, to wszędzie będziesz dźwigać dużo, nie ma tu zależności, ze w którymś cwiczeniu wyciskasz więcej niż w innym to zle lub dobrze, jak ćwiczysz tak będziesz się rozwijać. Czucie mięśniowe jest bardzo ważne i to dobrze, ze nie lecisz po niepotrzebne kilka kg na sztandze kosztem techniki i czucia.
[...] ale kosztem formy... pamiętam rion jak pisałeś że próbowałeś 2x BW w DL podnieść i jakiś tam uraz był więc uznałem, że wyciągnę z tego nauke dla siebie i odpuszcze tak jak jest. Jak bede miał chwile czasu to może wrzuce jakąś kompilacje z tych maksów na YT i podlinkuje dla celów dokumentalnych. Zmieniony przez - R3qUi3M w dniu 5/12/2019 7:07:06 [...]
Z tego co orientuje się w jednodniowych postach od jedzenia, dobrze jest robić je regularnie, wtedy mniejsza ilość jedzenia zalega w całym przewodzie pokarmowym, i tak jak piszesz wrażliwość też na pewno na + Z drugiej strony jednak jeżeli w okresie budowania zależy nam na dobrej wrażliwości, zamiast głodówek, rotowanie WW na rzecz tłuszczy? [...]
Jest jakas lista soków, które będą oddane do sprawdzenia? Pytam bo jesli na tej liscie bedzie występowało coś co mnie interesuje to chetnie dorzucilbym sie do składki, żeby mieć dostęp do wyników.
Przyszedł czas na Mr. Olympia 1995 gdzie Coleman zajmuje 11 miejsce, co jest postępem o 4 lokaty w stosunku do miejsca zajętego rok wcześniej. /SFD/2019/5/12/5aa2f2752eac4a50b1d81bc74adeab79.jpg /SFD/2019/5/12/79899ea2f44f4684a199ecbab59c0348.jpg /SFD/2019/5/12/8f10133c754f4fb9b0433b7324d48f9e.jpg [...]
Nexium 75 mg. Genamed 100mg liczac mg do mg to nexium jest 2x drozszy. Takze wybralbym genamed jednak. Bo wiem ze robi. Co nie zmienia faktu ze nexium jak bilem bdb tren. Teraz podopieczny odpala a po nim andro to bedzie porównanie jakies tez mial.
Mam pytanie Bo trenuje krótko wiec nie wszystko ogarniam a w to co wyczytam w necie nie warto wierzyć Pewien trener pisał ze trzeba jest posiłki tak żeby zawierały max 30 g białka bo organizm więcej nie przyswaja A ja nie mam czasu na tyle przerw wiec jem 4 posiłki gdzie ten przed i po treningu zawiera 45-50 białka i dużo węgli Co o tym [...]
Ok. Dzięki za info. Ja biorę od 6 dni dopiero s4 i na treningach siła,pompa jest tylko nie wiem czy od tej andaryny czy kreatyny którą zacząłem brać jakiś czas temu a może od mesomorpha starego co dorzucam też od nie dawna przed treningiem..
[...] https://i.imgur.com/b6oPyeA.jpg https://i.imgur.com/aIjNbey.jpg https://i.imgur.com/wuvxYNO.jpg https://i.imgur.com/hbsSxS3.jpg https://i.imgur.com/gOdZdAW.jpg Myślę, że jest całkiem przyzwoicie! ;-D Przynajmniej ja jestem zadowolony z tej delikatnej ścinki. Od jutra miałem dokładać kolejne węgle, aczkolwiek przytrzymam jeszcze tydzień tak, [...]
[...] GENOTONORM 12mg GENOTONORM 5,3mg (+te małe w miniquick) OMNITROPE 15mg/1,5 ml NUTROPINAq 10mg/2ml (30IU) Można dostać też INCRELEX 10 mg/ml - podbija IGF-1. Z hormonem jest tak, że nie można go kupić sobie ot tak pójść do apteki, chodzi bardziej o zdobycie recepty nawet na to. Ten towar obostrzony jest notką "do użytku szpitalnego". Od [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Rose-Namajunas-12.jpg UFC „Chcę teraz zrobić coś innego z moim życiem” - Rose Namajunas nie jest pewna, co do swojej przyszłości w MMA Po porażce z Jessicą Andrade na gali UFC 237 i utracie tytułu mistrzyni wagi słomkowej, Rose Namajunas nie ma pewności, co do swojej dalszej kariery w MMA o czym powiedziała podczas [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
